QU'EST-CE QUE LA NATURE-THÉRAPIE ?
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ALLER À LA RENCONTRE DE LA NATURE
Aller à l’école de la nature pour puiser son bien-être à la source. Développer un savoir naturaliste. Se confronter à l’altérité et ne plus se sentir séparé de cette toile du vivant.
RETROUVER LA NATURE EN SOI
Accepter l’étrange animal que nous sommes. Redécouvrir comment notre corps et notre esprit fonctionnent, et ce dont ils ont besoin. Reconquérir des aptitudes perdues pour voir le monde sous un jour nouveau.
INVITER LA NATURE DANS SON ENVIRONNEMENT
Réinvestir les lieux dans lesquels nous vivons. Les renaturer pour notre bien-être, celui de l’environnement et de la communauté. Renouer avec le collectif. Apprendre à habiter la planète en voisins, et non en propriétaires.
QUI SOMMES-NOUS ?
Cicéron
Venant d’horizons pluridisciplinaires, les membres de notre équipe ont créé NATURE THÉRAPIE au terme d’un cheminement personnel et d’un parcours militant en faveur de l’écologie.
C’est au cours de nos activités diverses – dans le champ de la permaculture, de la résilience écologique et personnelle, du handicap et de l’accessibilité à la nature, de la reconnexion à son territoire, de la médiation animale, de pratiques sportives en milieu naturel, etc. – que nous avons pu constater les bienfaits d’activité nature sur la santé. La santé de nos participant-es, mais aussi celle de leurs écosystèmes.
Nous sommes convaincus que l’un ne va pas sans l’autre, et que les deux se renforcent mutuellement, notamment parce qu’aller au contact de la nature permet de trouver l’écho de sa nature intérieure, et amène à revenir avec la volonté de renaturer nos environnements trop souvent dégradés.
Nous avons alors réuni un ensemble cohérent de pratiques testées (et approuvées !) comme bénéfiques à différents niveaux, et regroupées sous le terme de nature-thérapie.
NATURE THÉRAPIE est ainsi née de cette volonté de partage de pratiques vertueuses pour renforcer votre bien-être au contact de la nature.
nous le passons en espace clos, alors que...
suffisent pour commencer à en sentir les bienfaits physiques et psychologiques.
dans la nature peuvent améliorer la mémoire et la concentration de 20%.
s'est déroulée dans des environnements naturels, façonnant notre cerveau pour s'y sentir chez lui.
NOTRE ÉQUIPE
ANTHONY FOUSSARD
CHRISTOPHE ZANDER
CANOPÉE
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BLOG
L’intérêt des sorties nature à des heures inhabituelles
Il faut se forcer à sortir dans la nature à des moments inhabituels pour nos rythmes de vie si nous voulons apprendre à la voir sous un autre jour et en retirer des images qui nous laisseront une forte impression – un émerveillement à l’impact durable. Si je m’écoute, je sors me promener en pleine Read more about L’intérêt des sorties nature à des heures inhabituelles[…]
Se reconnecter à son territoire
Tant de gens aujourd’hui disent aimer la nature. Mais combien sont-ils à connaître la nature autour d’eux ? Voilà l’un des paradoxes de l’écologisme moderne : se concentrer si fort sur le global, une idée abstraite du monde, qu’on en oublie le local. Loin de moi l’idée d’affirmer qu’il faudrait moins s’intéresser au global. Je Read more about Se reconnecter à son territoire[…]
